维c最好要少吃，也不要长期服用，在平时多吃些含有维c的食物，比如草莓，猕猴桃等。
维c的功效多，可以帮助加强身体免疫力，还能预防感冒，降低身体的胆固醇。
维c的功效多，可以帮助加强身体免疫力，还能预防感冒，降低身体的胆固醇。
维c好的品牌有很多，有喜维家维C，优信维c，红桃K维c等，都能给身体补充营养。
什么牌子的维c好？
我现在感觉自己的年龄大了，脸色也变得不好了，想吃些维c，那么什么牌子的维c好？
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