平时注意休息，不要太劳累，清淡饮食，注意保暖，少受风寒，保持心情舒畅愉快。
使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效，中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效。
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由长期情绪紧张，焦虑，压力，脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。
后背右边疼里面像有东西一样难受
前段时间我后背右边疼里面就像是有什么东西一样是什么原因？
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