注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼，避免负重。
腰间盘膨出表现为腰背部疼痛和酸胀不适，可伴有下肢麻木的症状。
腰间盘膨出表现为腰背部疼痛和酸胀不适，可伴有下肢麻木的症状。
导致腰椎间盘膨出的原因有：腰姿不正，腰部外伤使已退变的髓核突出，负重，寒与受湿，妊娠期间韧带松弛也会导致椎间盘膨出。
腰间盘膨出是怎么来的
我患了腰间盘膨出，我知道腰间盘突出，没听过腰间盘膨出，腰间盘膨出是怎么来的？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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