平时注意饮食,少吃冷的辣的食物。另外不要用手抠鼻孔。多由于肺燥血热引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。多由于肺燥血热引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法,微波,激光等疗法,也可以口服止血药治疗。