平时要坚持功能锻炼，进行肩关节摇摆或者爬墙，避免肩关节粘连，促进恢复。
治疗肩周炎西医可以用小针刀手术或者局部注射打封闭进行治疗。中医有许多外有药膏，再配合理疗效果也很不错，可以局部热敷，理疗烤电，改善循环。
肩周炎到底怎么治多长时间才会好
我患肩周炎一年多了，刚开始是肩膀又疼活动也不方便，现在肩膀疼好多了，肩周炎怎么治疗？
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