注意保持良好的姿势习惯，避免长时间的低头，可以经常做颈椎的运动。
常见的是发生皮下组织脂肪瘤，是一种常见的良性病，尤其是肥胖体质病发生比较多，甚至有很多患者会合并有颈部对称性的脂肪增多。
脖子长了个硬包不痛可以推动
我的脖子长了个硬包不痛可以推动，脖子长了个硬包不痛可以推动这是怎么回事？
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