扭伤脚踝怎么处理治疗

我今天打球的时候不小心把脚踝扭伤了,想问一下扭伤脚踝怎么处理治疗?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

一个稳定的内环境。要抬高患肢,避免下垂,避免行走,更不能推拿按摩。

扭伤脚踝,大多是由于走不平的路,或者下楼梯踩空,更多见的是由于打篮球,踢足球,跑步运动时扭伤。

扭伤脚踝,大多是由于走不平的路,或者下楼梯踩空,更多见的是由于打篮球,踢足球,跑步运动时扭伤。

应该采取局部冷敷。将脚抬高。不要负重。48小时以后可以改为热敷。中间也可以用8字绷带外固定。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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