患者平时不熬夜劳累，不要在阳光下暴晒，同时保持充足的睡眠。
考虑和内分泌紊乱、长期的不良生活方式、精神高度紧张等因素有很大的关系。平时可以多吃蔬菜和水果，每天喝一杯西红柿汁，以及适度地补充维生素A和维生素E，这些对改善局部的斑有很大的好处。必要时可以到医学美容科就诊。
嘴巴上面长斑像胡子是怎么回事
这几年发现嘴上长了好多斑，颜色也越来越深，有时候看起来像长胡子一样，这是怎么回事？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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