平时要多晒太阳，多喝一些骨汤，鱼汤，加强锻炼，可以补充钙剂，钙剂在饭后三十分钟至一个小时服用最合适。
小孩睡觉脚抽筋可能是缺钙情况引起，可以给予补钙，多喝牛奶和补充钙剂，还需要多锻炼，加强身体免疫力。
小孩睡觉脚抽筋是什么情况
我家孩子这段时间不知道怎么了，睡觉的时候抽筋是什么情况？
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