建议平时加强营养呀，多吃牛奶，豆类，瘦肉，鸡蛋等，加强锻炼。
根据你的描述，是由于免疫力低下所导致的，另外，对于感冒的治疗，最好还是采用提高自身免疫力的方法。
我天天感冒是怎么回事
最近天天感冒，浑身无力，没有精神，医生说我免疫力低下，想问一下我天天感冒是怎么回事？
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