建议在感冒期间自己要注意加强营养,同时饮食方面也是要避免吃一些辛辣的东西,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜对于治疗感冒,也是有很好的效果。感冒了是能喝黄芪水的,不过这个只是中药,属于慢性调理的作用的,感冒急性期症状严重的话就是需要西药治疗。