多吃一些新鲜水果及蔬菜,保持大便通畅,定期孕检即可。胎儿发育受胚胎因素,母体因素,遗传基因,营养等影响。胎儿发育受胚胎因素,母体因素,遗传基因,营养等影响。孕妇需要适当的减少食量,减少营养物质的摄入,少食多餐。