饮食上清淡点，少熬夜，多补充水分，可以适当喝淡盐水，防止电解质流失过，同时防止肠胃受凉，注意保暖。
根据症状考虑是急性肠胃炎，需要吃消炎的药物进行治疗，如果开始拉肚子需要加药，严重可以去医院挂水。
恶心想吐肚子咕噜响要吃什么药
我这几天在月经期，恶心想吐，肚子咕噜响，恶心想吐肚子咕噜响要吃什么药？
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