保持耳朵的干燥和干净,生活规律,注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。突发性耳聋是指原因不明的感音神经性聋,这种疾病一定要尽快医治,有70左右的病人是可以治好或者好转的有很多原因造成的。可能跟昨天游泳有关系。