注意卧床休息几天,不要吃辛辣油腻食物,吃一些清淡易消化的食物。清宫手术的痛一般人都可以忍过去的,时间多长就视乎你子宫壁上到底有多少胎的组织,一般时间不是很长,大概十多分钟就可以。但是每个人的疼痛的阈值是不同的,所以每个的感觉也是不一样的。