平时可以热敷患处，平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖，防止风寒侵袭。饮食上要以清淡饮食为主，不要吃辛辣食物。
需要做个膝关节核磁共振了解下韧带损伤程度。可以做股四头肌功能锻炼，还要减少关节活动，防止肿胀加重。
膝关节韧带拉伤应该怎么治疗
我之前得了膝关节韧带拉伤，不知道膝关节韧带拉伤应该怎么治疗？
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