虽然这些都会达到很好的，但不建议经常这样做，因为会严重干扰女性正常的生理周期，对以后的月经也会有影响。严重时甚至会导致女性月经的停止，或者不孕。
女性的月经周期通常是在28到30天左右，但是由于环境改变、熬夜、压力以及心情等因素的影响，月经周期推后一周以内都是属于正常现象。
女性的月经周期通常是在28到30天左右，但是由于环境改变、熬夜、压力以及心情等因素的影响，月经周期推后一周以内都是属于正常现象。
如果想要月经推迟，可以服用短效的避孕药，比如妈富隆，一直到想要来月经的时候停止用药，一般停药3天后会来月经。也可以服用黄体酮片，每天服用2片，同样是一直吃到可以来月经停药，一般在停药3-5天左右会来月经。