注意要抬高患肢，避免下垂，可以减轻肿胀，受伤三天内可以适当得冰敷，三天后，在局部的热敷，可以用一些活血化瘀的药。
脚扭伤后是可以用热水泡脚，但还是要多休息，不然很容易遗留踝关节不稳，必要时时需要用支具来固定的。
脚扭伤后可以用热水泡脚吗
我昨天骑车不小心把脚扭伤了，脚扭伤后可以用热水泡脚吗？
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