建议注意腹部保暖,吃清淡饮食,不要吃辛辣油腻生冷食品。同时可以按摩腹部缓解腹痛,还可以找个热水袋热敷一下。考虑肠痉挛可能性比较大。注意观察有没有排便和排气,假如没有,腹痛加重持续不缓解,建议去医院查一下立卧位腹平片除外肠梗阻可能。