建议应及时去医院做个肛肠镜,或者是内检,查明原因后通过药物或者是通过手术进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果。大便出血疼痛,首先考虑是肛裂,痔疮直肠炎等原因而引起的,是由于大便过于干燥,长期便秘,不良的生活习惯。