黄痰黄鼻涕嗓子疼

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昨天天气热，我在外边跑，后来出现吐黄痰并且还流黄鼻涕和嗓子疼的情况，请问该怎么办？

风热感冒者宜饮食清淡，少吃脂肪，肉类及乳品，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，不要劳累，多注意休息，不要有太大的思想压力。

风热感冒为风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、舌尖边红等。

风热感冒为风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、舌尖边红等。

通常可以选用桑菊感冒片、银翘解毒片、抗病毒口服液、羚羊感冒片和羚翘解毒丸等，具有辛凉解表作用的中成药治疗。

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