多补充维生素C,调节局部皮肤颜色,多注意休息。禁烟酒等不良习惯。黄褐斑主要由女性内分泌失调、精神压力高、各种疾病、肝肾功能不全、妇科疾病、糖尿病及缺乏维生素和外界化学刺激引起。通常,应避免阳光过多,尤其是在夏天外出时。