在出现腰椎间盘突出后可以通过中医理疗按摩拔罐来进行治疗，同时要注意多保持局部的保暖，注意多休息。
患有腰椎间盘突出之后，倒着走是没有意义的。只要是直立行走，无论正着走还是倒着走，腰椎间盘压力基本都是相等的。
腰椎间盘突出倒走有好处吗
我前段时间在医院检查出患有腰椎间盘突出，别人让我倒着走，有好处吗？
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