平时在家里坐久了腰痛

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我就是平时在家里一直保持一个姿势坐着，然后就开始腰痛，这是怎么回事啊？

坐久了腰痛的病患建议进行按摩这能够使病患快速的回到正常生活中，日常要注意保暖，局部热敷，防止受凉，急性期注意休息。

坐久了腰痛考虑为腰肌筋膜炎，是指因寒冷，潮湿，慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿，渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。

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