首先要戒掉手淫,禁忌辛辣刺激性的食物,避免熬夜,避免久坐,要有正常规律的性生活,每周性生活一次即可。可以通过服用消炎药和中药,改善前列腺炎的临床症状。可温水坐浴,准备一个大盆,放40度左右的温水,然后再将屁股放入到盆里面进行坐浴。