总打嗝胃胀是什么原因

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我这几天总感觉胃胀，且经常打嗝，总打嗝胃胀是什么原因？

日常应该养成良好的生活作息习惯，少熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。

胃胀打嗝考虑目前的胃肠动力比较差，可以吃药物治疗，同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助。

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