不要吃海鲜刺激性食物,不要用手抓,以免细菌感染,不要穿非常紧身的内衣。不痛不痒的红斑,是过敏引起的玫瑰糠疹,进行过敏原检测。是寒冷刺激引起的多形性红斑,平时适当的按摩,促进局部血液循环,适当的补充微量元素。