注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
早上起来脊柱疼痛是强直性脊柱炎是部分人群出现后背疼痛的原因,经常会出现有不同程度的背痛的情况,开始因为被忽视,等症状严重的时候病情已经发展,所以一旦有后背疼的情况就应该马上引起重视。
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