提议平时多让宝宝喝水,适当补钙,保证有充足的睡眠时间,宝妈如果母乳喂养,建议少吃味精,不吃辛辣温燥食物,少吃甜食。若汗出的多,吃奶正常,尿少就正常,纯母乳喂养,建议白天加一次水,只要吃奶正常,囟门没有凹陷,精神状态好就行。