要营养均衡,多喝白开水,放松心情,要保持平和心态。饮食规律,保持愉快心情,定期产前检查。主要是呕吐物刺激咽喉,引起的炎症表现。清淡饮食,刺激辛辣食物少吃,不要熬夜劳累,可以用清热解毒的药物进行缓解,配合消炎漱口液漱漱口。