注意一定不要让自己身体的水分流失,在无法忍受干痒时,不要用手去抓痒。冬季干燥尽量不要使用香皂或者是浴液,以防油脂流失过多。人的皮肤都有正常的新陈代谢,会有大量死皮脱落。选择盆浴时水里放些醋或者牛奶。定期去除死皮,浸泡后用洗澡巾搓掉。