注意避免骚抓,避免使用刺激性化妆品,避免进食刺激性食物,避免暴晒。一般要紧急避晒,适当的用一些牛奶冷敷,把牛奶搁在冰箱里头,之后把它倒入农夫山泉的水里,或者温凉的消毒水里,用毛巾蘸了以后拧到半干的情况,敷在脸上或者背部。