建议可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴,起物理降温作用,冰块要注意用毛巾裹上,放置时间不要过长,以免引起冻伤,期间要注意多饮水。根据你所描述的情况,可以用温水擦浴,蒸发散热,起到退烧的作用,也可以将冰块防在腋下,颈部等处。