在孕期一定要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，忌食辛辣刺激和生冷的食物。饮食荤素搭配，保证营养均衡。适当锻炼，规律作息，避免熬夜，保持愉快的心情。
孕妇是不可以吃杏子的。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。
孕妇是不可以吃杏子的。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。
杏仁这种食物，含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。