建议你平时要注意休息,不要过度劳累,吃些高铁、高维生素的食物。
血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻。
血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻。
阿胶直接口服就可以补气血,也可以配上蜂蜜或者枸杞、核桃等同服。
建议你平时要注意休息,不要过度劳累,吃些高铁、高维生素的食物。
血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻。
血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻。
阿胶直接口服就可以补气血,也可以配上蜂蜜或者枸杞、核桃等同服。