注意休息,不可过早下地活动,睡觉的时候可以将患肢抬高,要高于心脏部位,可以促进血液回流,有利于伤情的恢复。通常韧带损伤修复需要三周不能活动,可以口服活血化瘀,消炎类的药物,也可以通过局部热敷来配合治疗。