不要过于劳累，保持良好的心态，要有规划的生活作息，适当的运动，注重保暖，晚上睡时不要着凉，可以用热敷。
手足关节酸痛无力考虑是颈椎的问题，有神经压迫状况，由于人体的运动神经系统受损引起发病的现象。
手足关节酸痛无力怎么回事
我最近一段时间总是双手双足关节酸痛，手足关节酸痛无力怎么回事？
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