不要睡太软的床,不要长时间的坐,要适当的活动,劳逸结合,注意腰部的保暖。
比较轻的可以做针灸、按摩、理疗、腰围外固定保护,尽可能多卧床休息,严重的就只能通过手术才能够解决。坐骨神经的疼痛目前临床上常见的病变是因为腰椎间盘突出压迫神经,或者梨状肌综合征压迫神经引起来的。
不要睡太软的床,不要长时间的坐,要适当的活动,劳逸结合,注意腰部的保暖。
比较轻的可以做针灸、按摩、理疗、腰围外固定保护,尽可能多卧床休息,严重的就只能通过手术才能够解决。坐骨神经的疼痛目前临床上常见的病变是因为腰椎间盘突出压迫神经,或者梨状肌综合征压迫神经引起来的。