减少或避免受伤部位的活动，在饮食上要注意营养的均衡性，要适当的补充钙元素，增强骨部位的健康，适量进行锻炼康复，保持身体的活力。
肋骨的骨折一般休息时间在两个月到三个月左右的时间，根据受伤部位的严重性，有不舒服的感觉是正常现象，在康复后可以进行阶段性的锻炼恢复，疼的厉害可以用胸带进行固定的保护，保护受伤的部位。
老年人肋骨断两根需要住院多久
我最近在外面散步的时候摔了一跤，在医院检查的时候发现肋骨断了两根，老年人肋骨断两根需要住院多久？
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