月经期间需要注意休息，不要劳累，着凉受寒，注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，清淡饮食多喝水，需要采取加强营养，好好休息为好的。
经期身痛、关节痛，从中医理论分析，乃素体正气不足，营卫失调，筋脉失养，或因宿有寒湿留滞，经行时则乘虚而发以致痛疼，经净则痛减。
来月经关节疼痛怎么治疗
我来了月经过后就全身疼痛，主要是关节处好酸疼，感觉像是要断开一样的，来月经关节疼痛怎么治疗？
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