要适当的进行康复训练，避免脚踝关节长期固定而引起的僵硬。平时可以做些按摩，加快局部的血液循环。
跟骨骨折钢针需要一年取内固定，一年之后才可以取出来，但是跟骨骨折骨性愈合时间为3个月，3个月左右就可以下地锻炼了。
跟骨骨折钢针多久能够取出
我在两个月前不小心摔倒了，我的双跟被摔骨折了，而且还放了钢针，跟骨骨折钢针多久能够取出？
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