平时要多补充一些优质蛋白质类的食物,少吃高温油炸的食品,少喝咖啡饮品,控制胆固醇合适的程度。
这不正常。血量特别少,平时月经很正常,就这一次月经量突然少,必须早孕试纸做一下,看少量出血是否跟怀孕有关系。