饮食要有规律,定时定量,避免暴饮暴食,禁食各种辛辣刺激性食物。入睡前两三个小时不要吃东西,如果觉得肚子空可以多喝水。建议先暂停哺乳。根据描述考虑是急性肠炎引起的腹痛。先注意腹部保暖,防止着凉。先观察看看,必要时去医院就诊。