平时不要扣它挤压它,防止刺激皮肤进一步损伤加重疾病。少吃刺激性食物,反复发作平时少吃油腻之物。囊肿引起的现象,会有皮下硬结,压痛,严重时破溃的症状。清淡温软饮食,避免反复刺激,局部热敷缓解,必要时手术治疗,可以有所好转。