平常注意休息,要清淡饮食,不要吃辛辣等刺激性食物,慢慢的就会恢复好。
首先用冰敷两三天然后再更换热敷,热敷能促进血液循环,帮助恢复,刚做完后必须保证伤口清洁干净以免引起伤口发炎,避免感染,热敷的时候把毛巾放在热水中浸湿拧干,放在需要热敷的部位,然后盖上干毛巾,以保持热度。
平常注意休息,要清淡饮食,不要吃辛辣等刺激性食物,慢慢的就会恢复好。
首先用冰敷两三天然后再更换热敷,热敷能促进血液循环,帮助恢复,刚做完后必须保证伤口清洁干净以免引起伤口发炎,避免感染,热敷的时候把毛巾放在热水中浸湿拧干,放在需要热敷的部位,然后盖上干毛巾,以保持热度。