平时要注意避免剧烈运动，适当的运动一下，幅度不宜过大，避免劳累过度。
通常是由于进行过剧烈运动或者走路过多长途跋涉，导致小腿的肌肉出现疲劳、劳损的状况。或者是由于小腿肚子位置有受凉的状况，都会造成小腿肚子酸控。
小腿肚子酸控是怎么回事
我前几天去跑步了，然后总感觉最近这几天小腿肚子酸控，小腿肚子酸控是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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