穿宽松的鞋子,以后应该注意局部的卫生,每天换药,局部可以涂抹红霉素软膏,多补充维生素。脚上已经起泡了,局部处于充血状态,不能用热水泡,有可能会加重。水泡比较大,可以考虑用无菌的注射器针头刺破引流出来,刺破之前一定要消毒好,避免伤口感染。