要尽量左侧睡觉，增加胎儿的营养供应，尽量不要平躺，以免导致体位性低血压，甚至影响胎儿的营养供应。
女性在怀孕前三个月时，子宫比较小还在盆腔内，所以这时对睡姿没有任何的要求，既可以平躺也可以侧睡。在侧睡的时候，如果压肚子一半，这也可以，因为并不会直接压到胎儿。对于怀孕晚期的女性，由于子宫增大比较明显，同时平躺可能会压迫下腔静脉，所以常常要尽量左侧睡觉。而左侧睡觉时，仍然可以压肚子一半，因为胎儿在宫腔内有羊水、子宫体，以及腹壁肌肉的保护，不会由于侧睡影响到胎儿。
孕期侧睡压肚子一半
我最近发现我老婆经常侧着睡，但是刚怀孕一个多月，孕期的时候侧着睡会压肚子一半，这样睡可以吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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