平时一定要注意坐姿正确，避免长时间的一个固定位子，注意衣着，防止受凉，避免衣服过紧压迫影响血液循环！最好查一次血液，分析一下血液系统有无异常。
肋软骨炎的病因尚不明确，许多患者发病前有病毒性上呼吸道感染的病史，因此，该病的发生可能与病毒感染有关，也可能与胸肋关节韧带慢性劳损、各种原因引起的肋软骨营养障碍以及结核病。
肋软骨炎的病因尚不明确，许多患者发病前有病毒性上呼吸道感染的病史，因此，该病的发生可能与病毒感染有关，也可能与胸肋关节韧带慢性劳损、各种原因引起的肋软骨营养障碍以及结核病。
肋软骨炎是一种无菌性的炎症，没有特效的治疗方法，平时注意生活和工作。