孕妇dha什么时候吃

我怀上孩子了,真是挺不容易的,结婚5年了才怀上,家里都特别重视,给买了好多营养品,还有dha,说是补脑的,请问孕妇dha什么时候吃最好?

要注意,适当休息,加强营养,不要吃生冷酸辣的刺激性食物,不要喝酒抽烟,多吃新鲜蔬菜水果等,祝您生活愉快。

DHA不仅有助于宝宝大脑和视网膜的发育,还对准妈妈的身体健康有好处。

DHA不仅有助于宝宝大脑和视网膜的发育,还对准妈妈的身体健康有好处。

孕14-16周需要常规补钙,DHA既可以补充,也可以不作为常规补充,无负面影响,可通过食用鱼类、海藻类、海底植物补充DHA。

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